גלי הלם הריון
תפסיקו לסבול!! השאירו פרטים ונחזור אליכם בהקדם האפשרי!

גלי הלם הריוןטיפול בגלי הלם ניתן לביצוע במהלך ההיריון. מדובר בטיפול טבעי, יעיל ומומלץ שמאפשר להפחית כאבים בכפות הרגליים שנגרמים במהלך ההיריון. מהו טיפול בגלי הלם וכיצד מסייע בהיריון? המאמר הבא הוא בשבילכם. 

 

גלי הלם הריון- שינויים בגוף

ההיריון הוא אחת התקופות היפות והמרגשות ביותר אך היא יכולה לכלול גם כאבים וקשיים. הגוף שעובר שינויים רבים ומתמודד עם עומס רב יכול לגרום לכאבים שונים בגוף האישה. אצל נשים רבות, העלייה במשקל גורמת לעומס רב על הגוף וכתוצאה מכך לכאבים ברגליים. 

רוב הכאבים ברגליים במהלך ההיריון ניתנים לטיפול בצורה מהירה יחסית, בין היתר על ידי גלי הלם. 

גלי הלם הריון- סוגי כאבים ברגליים

בהיריון יכולים להיגרם סוגים שונים של כאבים ברגליים-

  • דלקת- במהלך ההיריון יכולים להיגרם כאבי רגליים בעקבות דלקת. דוגמא נפוצה לכך היא דורבן. דורבן הוא למעשה מצב דלקתי של הרצועה האורכית בתחתית כף הרגל. הדורבן גורם לכאבים חזקים בדריכה על כף הרגל, במיוחד באזור העקב. העומס הרב במהלך ההיריון גורם לסיכוי גדול יותר לסבול מדורבן. גלי הלם הם אמצעי מצוין לטיפול בדורבן בכלל ודורבן בהיריון בפרט. 
  • בצקת- במהלך ההיריון, בדרך כלל לקראות סופו, יכולות להיווצר בצקות בכפות הרגליים. הבצקת היא מצב בו מתבצעת התנפחות בעקבות זרימת נוזלים. הבצקת עלולה להיגרם בין היתר בעקבות מזג אוויר חם. אסור להתעלם מהבצקת שכן היא עלולה להעיד על רעלת הריון. במידה שנוצרה בצקת מומלץ לשבת במהלך היום עם רגליים מוגבהות ואף לישון עם רגליים על כרית. בצקת יכולה להופיע גם לאחר הלידה. 
  • תחושת שריפה- בהיריון ניתן לחוש גם תחושת שריפה בכפות הרגליים. התופעה נגרמת בעיקר לנשים שנועלות נעליים לא מתאימות. לנשים רבות מידת הנעליים גודלת במהלך ההיריון. לא כל הנשים רוכשות נעליים במידה החדשה והדבר גורם לכך שהאישה נועלת נעל קטנה מידי. כמו כן יש נשים שממשיכות ללכת עם נעלי עקב במהלך ההיריון. במהלך ההיריון מומלץ ללכת עם נעליים שטוחות ופתוחות על מנת לתת לרגל להיות חופשיה ככל הניתן. כמו כן ניתן לטבול את הרגליים באמבט להירגעות.
  • שרירים תפוסים- שרירים תפוסים ברגליים הוא תופעה נפוצה מאוד. בדרך כלל התופעה מתרחשת במהלך השינה, שכן הגוף רפוי ואז מרגישים שהשריר נתפס. במקרים כאלה מומלץ לעמוד עד שמרגישים שחרור בשריר. 
  • תחושת נימול- גם תחושת נימול עלולה להיגרם במהלך השינה והיא ביטוי לעצבים שלא פועלים בצורה תקינה. תחושת נימול נובעת בגלל שהרגליים לא זזות במהלך הלילה. כתוצאה מכך יש חסימה חלקית של זרימת הדם ופעילות העצבים נפגעת. ברוב המקרים יש להניע את הרגל עד שתחושת הנימול חולפת. 

 

גלי הלם הריון- מהם גלי הלם?

גלי הלם הם גלי אנרגיה קצרים ועוצמתיים שמאפשרים טיפול יעיל בהסתיידויות ודלקות כרוניות בשרירים, גידים ורקמות. טיפול בגלי הלם הוא טיפול שמתבצע על ידי מכשיר עוצמתי. עם טיפול בגלי הלם ניתן לזרז תהליכי ריפוי בבעיות אורתופדיות שונות בגוף שלנו. 

יש שני סוגי מכשירים עיקריים בהם מבצעים טיפול בגלי הלם- מכשיר מפוקס ומכשיר רדיאלי. שני סוגי המכשירים הללו עובדים בצורה מעט שונה אך מביאים לתוצאות זהות, אפקטיביות וטובות מאוד.

גלי הלם הריון- סוגי מכשירים

כפי שציינו קיימים שני סוגי מכשירים לטיפול בגלי הלם- 

  • מכשיר מפוקס

מכשיר מפוקס פועל על פי העיקרון האלקטרו אקוסטי. עיקרון זה גורם לגל לחדור לנקודת התכנסות אחת. כך העצימות המקסימלית מתרכזת בנקודה אחת ומאפשרת לטפל בעוצמה גבוהה במקום ספציפי. כמו כן עם מכשיר זה ניתן לטפל בבעיות שממוקמות באזורים עמוקים. ניתן לכוונן את עומק הטיפול ולהגיע בצורה מדויקת לנקודה הרצויה. 

הטיפול על ידי מכשיר מפוקס מתבצע בעיקר ברקמות עמוקות כמו דלקת בגיד הירך האחורית לדוגמא. כמו כן ניתן להשתמש במכשיר לריפוי שברים, כולל שברי מאמץ. 

  • מכשיר רדיאלי

מכשיר רדיאלי פועל על גלים רדיאליים. במכשיר זה הגל מתפצל לכמה מוקדים. העצימות המקסימלית נמצאת בנקודת הממשק עם המכשיר. כלומר, ככל שמתרחקים מנקודת הממשק כך הגל מתרחב ונחלש. טיפול במכשיר רדיאלי מיועד לשטחים גדולים יותר ופחות נקודתיים. 

מכשיר רדיאלי גורם הרפיה של השרירים. על ידי כך זרימת הדם טובה יותר. כמו כן, המכשיר מאפשר להוריד איסכמיה מקומית ולשבור את מעגל הנוקשות הגורמת לכאבים באזורים הפגועים. 

טיפול במכשיר רדיאלי נעשה בעיקר עבור בעיות כמו כאבי שרירים, דורבן, הסתיידויות ודלקות גידים. 

גלי הלם הריון- כיצד מתבצע הטיפול?

הטיפול בגלי הלם עובד על אנרגיה אקוסטית בתדרים משתנים ובעוצמות שונות. אלה משמשים לריפוי של רקמות שונות בגוף. גלי ההלם למעשה חודרים את העור ואת הרקמות הרכות ומגיעים עד לרקמות שריר- שלד. כך הם גורמים לזירוז של תהליכי הריפוי באזורים הפצועים והכואבים. 

גלי הלם הריון- יתרונות

לגלי הלם יש יתרונות רבים- 

  • זמן החלמה קצר יותר- טיפול בגלי הלם מאפשר קיצור של זמן ההחלמה במקרים שציינו מעל. בנוסף גלי הלם מאפשרים לטפל במקרים כרוניים שנמשכים זמן רב. 
  • טיפול עמוק- טיפול בגלי הלם מאפשר חדירה עמוקה לרקמות. על ידי כך ניתן אף לטפל ברקמות עמוקות שנפגעו כמו לדוגמא טיפול בדורבן.
  • מחליף התערבות כירורגית- טיפול בגלי הלם מחליף את הצורך בהתערבות כירורגית והמון ניתוחים נמנעים בזכות טיפול זה. הטיפול יעיל במקרים של בעיה ממושכת שלא מגיבה לטיפולים אחרים. למעשה מדובר בטיפול האחרון שיבצעו לפני שיחליטו על ניתוח. 
  • המחקרים מעידים על יעילות- הטיפול בגלי הלם מוכח מחקרית ומאושר על ידי ה-FDA. מדובר בטיפול בטוח שנבדק ונחקר לאורך שנים על ידי אנשי מקצוע. במידה שצריכים לעבור טיפול בגלי הלם יכולים להיות בטוחים שמדובר בטיפול יעיל ללא סיכונים וללא נזקים גופניים שונים.
  • שילוב עם פיזיותרפיה- מכוני פיזיותרפיה רבים מבצעים טיפולים בגלי הלם. השילוב בין גלי הלם לבין טיפול פיזיותרפיה מאפשר לקבל תוצאות טובות ויציבות ושיקום מלא של הבעיה. 
השאירו פרטים ונחזור אליכם בהקדם האפשרי!
פיזיותרפיה וטיפול בגלי הלם – רמי גאון

פיזיותרפיה וטיפול בגלי הלם – רמי גאון

מטפל ופיזותרפיסט ותיק בתחומו עם מעל 15 שנה, בהם הוא טיפל במאות מטופלים עם בעיות שונות ומאתגרות. בוגר לימודי תואר ראשון ושני בפיזיותרפיה ומאז אני עושה כל שביכולתי לתת את הטיפול הטוב ביותר למטופלי.

חייגו עכשיו